Mi deseo es brindarte un espacio seguro a través de nuestros servicios y plataformas. Deseo que puedas sentirte inspirada, en calma y enfocada. Para que poco a poco puedas lograr una transformación con mucho amor, paciencia y compasión. Todos nuestros servicios están basados desde una Perspectiva Integradora.
Te cuento que en Proyecto Vida® vemos la vida como un rompecabezas, desde que nacemos vamos adquiriendo cada pieza para completar nuestra obra. Sin embargo, en el camino podemos encontrar algunas piezas que no encajen en nuestro rompecabezas, ya sea porque la estemos colocando mal o hayamos tomado la pieza incorrecta. Para completar esa obra maestra debemos verla como un proyecto el cual vamos montando a través del tiempo y de nuestras experiencias.Para eso, debemos de estar conscientes de aquellas cosas que necesitamos para completar nuestro rompecabezas llamado “Vida”.
Servicios:
Talleres y Conferencias
Este servicio está enfocado a Empresas, Compañías y Organizaciones que busquen el bienestar de su equipo de trabajo. Los talleres y conferencias le brindaran las herramientas y técnicas necesarias para un cambio positivo y asertivo en el equipo de trabajo.
Brisa | Espacio para profesionales de la Salud
Este servicio es para todo profesional que trabaje directamente en el sector de la Salud y desee un cambio a nivel personal y profesional.
Es un espacio seguro y libre de juicios. Trabajando desde la compasión, el amor y la empatía.
Terapia Individual
Va dirigida a Adultos. Mi meta es ofrecerte todas las herramientas para poder gestionar tu problema, no sólo ahora, sino en un futuro.
Cada caso es trabajado de forma individual, orientado a los objetivos, centrado en la historia y necesidades de la persona.
Es un espacio seguro y libre de juicios. Trabajando desde la compasión, el amor y la empatía.
Preguntas Frecuentes
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Tiene como objetivo el cambio de pensamientos, emociones y conductas, logrando el bienestar biopsicosocial de las personas y parejas. Conduce a nuevas oportunidades para aprender modos diferentes de pensar, sentir y actuar. Nuestra meta es que aprendas a gestionar y a resolver por ti misma los problemas de manera adecuada.
Para lograrlo, durante el proceso terapéutico aprenderás a descubrir y a resolver las causas de tu padecimiento, a conocerte más a ti misma, a explorar nuevas formas de pensar y de actuar, a gestionar de manera inteligente tus emociones y a crecer como ser humano.
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Sientes que algo de tu pasado o de tu interior no te deja ser feliz en el presente.
A menudo te sientes deprimida, ansiosa, triste, con miedo, sin ánimo de realizar las cosas y te cuesta manejar esos sentimientos.
Tus relaciones sentimentales son conflictivas.
Cometes los mismos errores una y otra vez.
Tu futuro te produce angustia o incertidumbre.
Te sientes inútil, fracasada, que todo te sale mal.
Te cuesta mucho concentrarte y te has vuelto extremadamente olvidadiza o distraída.
La gente que te quiere te dice que necesitas hacer terapia.
Entre otros.
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La duración de una sesión con el psicólogo suele durar aproximadamente entre 50 y 60 minutos. La frecuencia de las sesiones viene determinada por la queja principal del paciente.
A medida que se van logrando los objetivos, la frecuencia de las sesiones van cambiando. El factor principal para avanzar es tu propio trabajo. Es decir, que apliques en tu vida las técnicas y estrategias que vas aprendiendo en la terapia.
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Al momento no aceptamos planes médicos. Sin embargo, al final de cada mes se le puede preparar una certificación de servicios para que pueda solicitar reembolso si su plan médico lo permite. No somos responsables si al solicitar el reembolso a su plan médico el mismo es denegado por cualquier situación o si se atrasan los reembolsos.
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Nuestros talleres y charlas están diseñados para satisfacer la necesidad de cada cliente. Los mismos pueden ser adaptados a todo tipo de audiencia.
Nos especializamos en temas que tienen que ver con: Gestión Emocional, Ansiedad, Manejo del Estrés, Comunicación Asertiva, Manejo de tiempo, entre otros.
Estos temas se trabajarán para brindarte herramientas y técnicas necesarias para un cambio positivo y asertivo en cada persona que compone la empresa, compañía u organización.
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